女性的卵巢是女性美丽青春的源泉。
卵巢是女性的性腺,是产生卵子和分泌女性激素独有的生殖器官。
要知道,卵巢负责着女性每一个月排出1-2个的卵子,使得精子能有卵子与其结合形成受精卵。
可是你不知道的是,造成女性不孕的真凶,卵巢可是排第一位呢!
但是随着卵巢的年老,怎么去爱护好卵巢,保持高质量的卵子呢?今天,我们就一起去探讨下,关于卵巢早衰的秘密。


卵巢早衰具体表现?
1)引起月经异常,严重的直接闭经;
2)引起不排卵造成不孕困难甚至不孕;
3)情绪的不稳定,急躁等;
4)乳房萎缩下垂;
5)皮肤暗沉,松弛粗糙;
……
等等症状,当中闭经作为临床医学上主要症状。
引起卵巢早衰原因?
1)抽烟:都说男人抽烟伤肺,女人抽烟伤卵巢!这绝不是危言耸听,而是赤裸裸的事实!
香烟中含有的尼古丁、苯并芘、煤焦油和重金属物质,会导致女性卵巢受到毒害,使得成熟的卵母细胞减少;同时对卵巢雌激素有抑制作用,使得雌激素减少,从而引发月经紊乱,甚至闭经,最终导致卵巢早衰;
2)失眠:根据相关调查,中国成年人的失眠率到达38.2%,高于外国发达国家的失眠率。
而失眠恰恰与性激素水平尤其是雌激素水平的下降有个很大关系。
失眠人员,辗转反侧睡不着觉会影响雌激素合成与释放的时间周期性,从而影响卵巢功能;
3)长期服用紧急避孕药:避孕药只能在避孕措施失败后作为一个临时补救办法,不能作为常规避孕药物来避孕。紧急避孕药服用一次,药性相当于常规药物的10倍,对女性身体损害很大。若是长期服用,势必会影响卵巢功能。
紧急避孕药的孕激素对女性体内的雌激素具有拮抗作用,长期服用会导致雌激素水平下降,对下丘脑和垂体的抑制作用失去,引起FSH、LH的升高,导致卵巢早衰发生;
……
当然,还有像是频繁的做人流手术、化疗手术、使用劣质的化妆品、入住刚装修的房子等等都会或多或少的的给卵巢带来一定的影响。




卵巢早衰引起不孕?
育龄女性发生卵巢功能早衰,会严重影响到卵巢正常排卵功能,没有健康的卵子,甚至没有卵子排出,自然就不可以正常怀孕。
要知道卵子可是由卵巢生产出来的!
下面是有关卵巢早衰发病率的一组数据:
国内报道发病率约为1%~3.8%;
国外报道发病率约为1%左右;
原发性闭经中有10%~28%是卵巢早衰;
继发性闭经中有4%~18%是卵巢早衰;
尤其是在不孕症中,卵巢早衰的发病率会更高。
更重要的是,卵巢早衰具有隐匿性的发病率,很多女性并不会察觉到自己是卵巢早衰,往往会忽略卵巢早衰的生理表现,比如,月经不规律、闭经等。
竟然我们已经知道原因了,那么就必须制止或者尽早的进行卵巢保养,具体的有哪些呢?
卵巢保养方法?
1)保持良好健康心态:想要卵巢健康,首先得要有个健康的心态,不要给自己过多的压力。平时生活中要心平气和的,情绪上不要大起大落的,这样卵巢容易受到影响。
要懂得自我压力的释放,情绪的自我调节!
2)良好的生活习惯:平时生活上尽量不要熬夜、不要抽烟喝酒,这些都是会对女性卵巢早衰的。日常上要多运动、少熬夜、远离二手烟等;
3)合理膳食:女性宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等;少吃生冷、辛辣、油腻的食物,这能有效的延缓卵巢早衰;
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卵巢对于女人来说,就如同花朵的根部,它给女人源源不断地输送保持年轻态的重要养料“雌激素”。因此,我们更要好好的爱护它,保养它!
希望,你有个健康的身体,孕育出健康宝宝!