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爱爱成为作业,失去性致?你可以试试这14招!

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热恋的激情与冲动褪去之后,你可能需要与伴侣进行沟通并给予杏生活一些小的改变,让两个人一起重拾“性致“,给感情增增温度。

不知道大家有没有听说过美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格提出的“爱情三角理论”(Triangular theory of love)——

即爱情由三个基本部分构成:激情、亲密、承诺。

虽然这三者元素的产生顺序在不同的人和不同的亲密关系之间有所不同,但它们缺一不可。

然而,在一段长期亲密关系中,始终维持悸动或许不是一件容易的事情。尤其当热恋的激情与冲动褪去之后,杏生活似乎会或多或少会变得有点些无聊。

同时,考虑到愉悦的杏生活对于人们的身心健康又是非常重要的,所以今天,小爱在Women’s Health上给大家搜集到了十四个让杏生活体验更佳的方法与建议。

值得一提的是,这些方法和技巧都是由十四个不同的人通过自己的亲身体验和尝试总结出来的。希望看完之后,可以帮助大家重新找回与爱人之间的那份激情与亲密。

01.在大自然里发生杏关系

“当我和男友去我父母家做客时,由于我们不想在我小时候的卧室里做爱,所以我们选择在大自然里享受这样的「隐私时刻」——在家旁边的小山坡上找到了一个合适位置,并且借助树干发现了一个让彼此都觉得舒服的新姿势。

在这样放松的环境下,我们在做爱过程中有了更多的交流,还毫不害羞地把自己的感受反馈给对方。而且当我们再次回到原本熟悉的空间里时,我们依然能够保持当时的状态。”— Monique D.

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02.尝试不同的cha入技巧

“我对自己的性别认同是女性,但在爱爱的过程中,我会尝试突破自己的性别表达。

在亲密关系里,我一直很犹豫是否要用绑带和假yang具等物品来cha入女友的身体里,因为我并不想面对属于自己的“男性气质”,它从体型、穿着方式到行为举止都禁锢住了我自己。

接受cha入式杏玩具是我在接纳自己的这条道路上尤为重要的一步。值得庆幸的是,我的女友非常理解我之前的犹豫,同时我也在努力接受爱爱和生活中的那个最真实的自己。”  — Laura S.

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03.他打了我的屁股

“当他第一次打我屁股时,我还以为自己屁股上有一只蜘蛛。这说明在尝试打或被打屁股的时候,双方都应该具有相同的兴致,打屁股的一方要合适地掌握自己的力度,并且应该提前设定一个安全词。

经历了第一次尝试之后,多年来我已经把这件事当做一个很常规的杏行为来看待。我相信他不会在这个过程中伤害我。相互信任是这件事中最性感的一部分。” — Alex A.

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04.我们去酒店住了一晚

“成年之后为了省钱,我一直住在父母家,但这也意味着我和男朋友不再拥有完全属于彼此的杏爱时间。

因此,我订了一家酒店的房间,去和他享受了一场只有彼此陪伴的零干扰爱爱。这也会让我们对未来那些尚未发生的亲密时刻充满期待。” — Claire K.

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05.我尝试gang交

“如果一年前被问到会不会尝试gang交?,我的答案一定是果断拒绝。但在我决定想要和新男友尝试更多玩法之后,我开始觉得gang交是一件有趣的事。

为什么不呢?就像现在,我是真的能从中获取到快感,喜欢且享受这种新的尝试。” — Alexandra G.

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06.我坦然面对了自己的杏焦虑

“每次杏生活过后我都会有疼痛感,所以对爱爱产生了一定程度的焦虑。每当要爱爱之前都要做很长时间的心理建设。这样以来,便使爱爱丧失了所有的自发性和乐趣。更令人感到痛苦的是,伴侣也因为我的杏焦虑而感到沮丧。

为此,我去咨询了专业人士,选择把自己的感受告诉伴侣。最后,他明白了我的焦虑并安慰我,还把爱爱的主动权完全交给了我,让我可以在自己做好心理准备之后尽情享受爱爱。” — Amy D.

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07.我们在我的汽车后座上爱爱

“在得克萨斯州的家里的时候,妈妈让我和男朋友住在不同的房间里。于是,我们开车找到一个停车场,在汽车后座上开始了我们的「独处时刻」。” — Sammi J.

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08.我们打了复合pao

“在亲密关系一度处于紧张的状态下时,我和我男朋友分手了。分手后,有一次我们偶然在街上相遇,决定好好聊一聊,把之前的一切都开诚布公地说出来,包括那些与杏生活有关的问题。

然而,就在我们聊天之后,我们第一次尝试了gang交。从那时起,我们开始对「双方都想要的东西」进行了沟通和了解。

后来,我们还相互发送了性感短信、在爱爱过程中使用玩具,这种快感是我们第一次约会时的10倍!” — Carly G.

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09.告诉ta什么会让我感到不愉快

“作为一位曾经受到过侵害的幸存者,我的介意点非常特殊,并且给我和伴侣的杏生活带来负面影响——例如,我无法忍受别人脱掉我的内衣。

之前,我的伴侣并不知道这些,因为我不好意思告诉他。后来我决定向他解释,无论有多么困难,我都要让他们知道我特殊的“介意点”。事实证明,这成为了我做过的一个最好的决定。— Finley M.

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10.在爱爱中成为主动掌控的一方

“当我的杏生活变得无聊时,我喜欢玩一些类似于“掌控”的游戏。

比如,在爱爱过程中,我的杏伴侣不能碰我或吻我。而我可以摸他身上任何的地方,但却不能亲他,看看我们能这样坚持多久;又或者,可以角色对调,做完全相反的动作。” — Elle P.

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11.一起做瑜伽

“说到如何充实我们的杏生活,我和我的伴侣非常喜欢一起做瑜伽。

虽然做瑜伽这件事看起来和杏无关,但我们觉得事后体内所产生内啡肽能洗去焦虑。一旦清空杂絮,我们就会有更棒的杏体验。” — Lily K.

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12.买一套情趣内衣

“当我和男友经历了一点生活上的小摩擦之后,我决定穿着情趣内衣出现,给他一个惊喜。这让我们的爱爱爱比平时更有激情!” — Libby M.

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13.告诉对方我想要什么

“有一天晚上,我向一个新的伴侣介绍了我喜欢的爱爱方式,并且抓住他手臂来演示如何操作,当他理解并明白该如何去做时,我们的杏生活也变得更加愉快。” — Jessica P.

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14.一起玩杏游戏

我们给房间里不同区域编上不同的号码,然后掷骰子。看到骰子落在哪个数字上,我们就去哪个地方爱爱。除此之外,我们还一起在线做BDSM的测试,把结果分享给彼此,然后去尝试其中的一项。” — Kate M.

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参考文献:

1.https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19964722/spice-up-sex-life-with-kink/

◆ 文章版权归原作者及原出处所有,转载请联系原作者。 

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