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孕期可以去爬山吗?

分类:疑问医答 87 0

多数情况下,孕期是可以爬山的。适度的锻炼有助于放松心情、锻炼心肺功能、防止体重过度增加。但有宫颈机能不全、前置胎盘、胎位异常等并发症的孕妈,要听从医生建议,最好不要去爬山,尽量选择平地活动。此外,所有活动都要量力而行,不能盲目追求量大,特别是体重超标的晚期妊娠者,要注意对膝关节的保护。

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线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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