备孕为了强化营养， 多吃山珍海味是不是更好?

所谓的山珍海味在营养成分上和普通食材无区别。且在加工中经多重工序，营养成分不断遭到破坏。普通食材完全可以满足备孕和孕期的营养需求，没必要刻意追求山珍海味。

本内容由好孕说医生团队审核提供

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊