怀孕的各个时期孕妈应该保持怎样的睡姿？

孕初期（1-3月）时尽量避免趴着睡，其他姿势怎么舒服怎么睡；孕中期（4-7月）时如是双胎或者羊水过多可侧卧睡，如下肢浮肿可平躺用枕头垫高双脚；孕晚期（8-10月）尽量保持左侧卧睡。

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