孕晚期的最佳睡姿是什么？

在孕晚期，仰睡会导致子宫压迫夹在子宫和脊柱之间的血管，阻碍血液循环，造成低血压，增加背部承受的压力，还会加重腿部浮肿和痔疮。右侧卧睡也会压迫右侧的下腔静脉，导致双腿血液回流受阻。医生建议，孕晚期在不难受的前提下最好选择左侧卧睡。

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